App Storessa on monia sovelluksia, joita käytetään harjoitusten tallentamiseen, erityisesti niitä, joita teet juoksussa tai pyörällä. Yleensä iPhone tai Apple Watch on laite, jolla käyttäjät tekevät näitä ennätyksiä ja käytetyillä sovelluksilla on yleensä hyvin samankaltaiset toiminnot, joten jos haluat sovelluksen, joka tarjoaa plussaa, kuten sosiaalisen verkoston urheilijoille, älä Älä missaa tätä Stravaa koskevaa postausta.
Mikä on Strava?
Kuten olemme aiemmin maininneet, Strava on yksi App Storesta löytyvistä sovelluksista, jos haluat tallentaa harjoituksiasi tai urheiluretkiäsi. Tosiasia on, että tällä alalla on kova kilpailu sovellusten välillä, mutta Strava on tässä tapauksessa yksi suosituimmista, ja se on ansainnut sen omilla ansioillaan.
Sen lisäksi, että Strava tarjoaa käyttäjille laajan valikoiman urheilulajeja tallennettavaksi sovelluksensa kautta, se tarjoaa eropisteen, se on sosiaalinen verkosto, jossa voit olla vuorovaikutuksessa muiden käyttäjien kanssa, seurata heidän reittejään ja monia muita etuja, joita tämä osio tarjoaa. tämän sovellusalan kuningattareista.
Sosiaalinen osio, mikä erottaa Stravan
Aiomme alkaa puhua Stravasta kertomalla sinulle kohdan, joka erottaa tämän sovelluksen muista, ja se on sen sosiaalinen osa. Kuten aiemmin mainitsimme, voimme luokitella Stravan enemmän kuin vain urheilusovellukseksi, jos ei, voimme kutsua sitä urheilijoiden sosiaaliseksi verkostoksi.
seuraa ystäviäsi
Ikään kuin se olisi Instagram tai Twitter, Stravassa voit myös seurata ystäviäsi ja muita saman sovelluksen käyttäjiä ollaksesi tietoinen kaikista heidän harjoituksistaan. Tämä voi auttaa sinua motivoimaan itseäsi päivinä, jolloin et halua laittaa kenkiä jalkaan tai ajaa pyörällä, koska voit pitää hauskaa ystäviesi kanssa nähdäksesi, kumpi teistä on kuningas.
Rohkaise ystäviäsi kommenteilla ja kehuilla
Ilmeisesti et vain näe seuraamiesi ihmisten harjoituksia, vaan voit myös rohkaista heitä kahdella eri tavalla, ensinnäkin antamalla ylistystä, joka muistuttaa Instagramin tykkäyksiä, ja toiseksi kommentoimalla jokaista julkaisuja. Tämä on toinen niistä tavoista, joilla voit motivoida itseäsi ja motivoida ystäviäsi jatkamaan ahkerasti urheilutoimintaansa.
liity kerhoon
Jos haluat silti nostaa yhteisötasoa Stravan sisällä, voit liittyä erilaisiin urheilijakuutioihin, joista löydät entistä enemmän motivaatiota kehittää itseäsi joka päivä jokaisessa harjoituksessasi. Se voi jopa auttaa sinua löytämään seuraa, kun kyse on mielenkiintoisesta reitistä, jonka halusit tehdä.
Jaa reitit ja seuraa muiden käyttäjien reittejä
Lopuksi toinen erittäin mielenkiintoinen osio on kyky luoda erilaisia reittejä ja jakaa ne muiden käyttäjien kanssa. Varmasti jos tottuu urheilemaan juoksemalla tai pyöräilemällä, kyllästyy aina kulkemaan samaa polkua, jolloin pääset urheillessa löytämään uusia paikkoja, joten jaa ensin tavanomaiset reitit. , ja toiseksi, käytä niitä, joita muut käyttäjät jakavat.
Tavoitteena on kannustaa liikuntaa
Loppujen lopuksi nämä sovellukset etsivät lisätoimintoja, jotka motivoivat sinua pysymään kunnossa urheilun avulla, mikä on perusasia hyvästä terveydestä nauttimisessa. Stravassa on sosiaalisen osion lisäksi, joka lisää hyvin erottuvan kohdan, myös laaja valikoima rekisteröitäviä urheilulajeja ja erilaisia haasteita, joita voit suorittaa.
Tallennettavien toimintojen tyypit
Sitten jätämme sinulle luettelon toiminnoista, joihin voit rekisteröityä tämän sovelluksen kautta.
- Juosta
- Polkupyörä
- Vaellus
- Vaellus
- Kanootti
- Sähköpyörä
- Käsipyörä
- Velomóvil
- Luistelu
- rullaluistelu
- Kajakki
- liitolainelautailua
- Kiipeily
- Rulla
- Soutu
- Alppi hiihto
- hiihtoretki
- Murtomaahiihto
- Lumilauta
- Lumimailat
- Mela surffausta
- Surffaa
- Uima
- Pyörätuoli
- purjelautailu
Uskalla ottaa haasteet vastaan
Toinen tapa, jolla Stravan on rohkaistava ja motivoitava sinua harjoittelemaan joka päivä, ovat sen haasteet. Tästä sovelluksen osiosta löydät tietysti erilaisia testejä, joita voit käyttää ja tehdä. Monilla näistä haasteista on takanaan myös solidaarisuus, joten ne lisäävät yhden pisteen arvoa.
Sovellus Apple Watchille
Tämän kaliiperin sovelluksella ja ennen kaikkea tämän tyyppisellä sovelluksella piti olla sovellus Apple Watchille, ja se ilmeisesti on. Kuten tallennettavissa olevien urheilulajien luettelosta näet, on niitä, joissa iPhonen kantaminen mukana on hieman vaarallista, minkä vuoksi voit myös käyttää Apple Watchia jokaisen harjoituksen tallentamiseen, vaikka sinulla ei olisi sitä mukanasi. iPhone, koska heti kun ne muodostavat yhteyden uudelleen, toimintasi synkronoidaan.
premium-versio
Lopuksi haluamme puhua sinulle myös Stravan Premium-versiosta, maksullisesta vaihtoehdosta, joka lisää toimintoja ja arvoa ilmaiseen versioon. Premium-version avulla voit suunnitella ja löytää lisää reittejä, harjoituspaneelin, kilpailla segmenteissä muiden käyttäjien kanssa, välttää loukkaantumisia suhteellisella vaivalla ja pääsyn kehittyneisiin syketietoihin.
