Apple Watchista on tullut välttämätön varuste loputtomiin erilaisiin tehtäviin. Sen ominaisuudet tekevät siitä epäilemättä yhden markkinoiden parhaista ostettavissa olevista älykelloista. Yksi näistä ominaisuuksista on epäilemättä integroidut terveyteen liittyvät toiminnot. Tässä artikkelissa kerromme sinulle kaikki siitä tiedot, jotka sinun pitäisi tietää tässä suhteessa.
Varoitus sen lääketieteellisestä käytöstä
On tehtävä selväksi alusta alkaen, että Apple Watch ei vastaa lääketieteellistä instrumenttia . On totta, että vuosien varrella olemme nähneet lukuisia uutisia sen hyödyllisyydestä kun on kyse ihmishenkien pelastamisesta varoittamalla tietyistä olosuhteista tai toimimalla välineenä hätäpalveluille ilmoittamiseen. Ja vaikka sen terveystehtävät ovat olleet eri lääketieteellisten laitosten hyväksymiä , totuus on, että et voi hyväksyä niitä.
Ja kaikki tämä johtuu pääasiassa siitä, että mukana toimitetut anturit antavat mittauksia, jotka eivät välttämättä ole täysin tarkkoja, kuten yhdellä johdolla tehdyssä elektrokardiogrammissa, toisin kuin lääketieteellisissä elektroissa, joissa on useita johtoja. Siksi puhumme jostain kotimaisesta, jota ei voida antaa 100-prosenttisesti. Viime kädessä terveysympäristössä, josta löydämme paljon tarkempia laitteita, jotka luonnollisesti aina lopulta antavat selkeämmän diagnoosin.
Joka tapauksessa ja kuten suositus käyttöön , kun havaitset poikkeaman kellon ansiosta, on kätevää mennä lääkäriin. Loogisesti he eivät ota mittauksia huomioon ratkaisevana asiana, mutta voit kommentoida, että menet sen perusteella, jotta he tekevät täydellisen tarkastuksen, jonka avulla selvitetään, onko jokin tärkeä poikkeama vai ei.
Applen kellolla tekemät terveysmittaukset
Urheilutoiminnan seuranta, sykkeen mittaaminen, EKG:n tekeminen tai veren happipitoisuuden mittaaminen ovat mittauksia, joita Apple Watch pystyy nykyään suorittamaan. Seuraavissa osissa selitämme, kuinka kukin niistä toimii. Vaikka haluamme korostaa aiemmin sitä tietojen vienti kaikista näistä mittauksista voidaan nähdä terveyssovellus , joka vastaanottaa kaikki yksityiskohtaisimmat raportit grafiikoineen.
Fyysisen aktiivisuuden ja motivaation hallinta
Vaikka tämä ei ole varsinaisesti terveyteen liittyvä tehtävä, koska se riippuu muista mittauksista vastaavista antureista, on kiistatonta, että sillä on elintärkeä merkitys. Lopulta ihmisen terveys riippuu pitkälti hänen fyysisestä kunnostaan. Ja tässä Apple Watch tulee esiin yhdellä sen tärkeimmistä ominaisuuksista, kuten kaiken fyysisen aktiivisuuden valvonnasta.
Jotkut tärkeät parametrit syötetään tähän, kuten askelohjaus joita esiintyy ja jopa kaloreita jotka palavat jättämättä sivuun sykkeen mittaus. Kaikki tämä on asetettu ilmoitusjärjestelmään, joka aina kannustaa käyttäjiä harrastamaan enemmän fyysistä toimintaa tuttujen kautta aktiviteettirenkaat , jonka avulla kellon käyttäjän on tarkoitus välttää istumista ja saada parempi fyysinen iho.
Tämä on niiden loputtomien fyysisten harjoitusten lisäksi, jotka tallennetaan watchOS-tietokantaan Koulutussovellus . Tällä tavalla se ei rajoitu pelkästään kadulla kävelemiseen, vaan mukaan voidaan sisällyttää muita sisäharjoituksia, kuten juoksumatolla kävelyä tai anaerobisia harjoituksia.
Kaikki Apple Watchit tukevat urheiluseurantaa:
- Apple Watch (1. sukupolvi)
- Apple Watch Series 1
- Apple Watch Series 2
- Apple Watch Series 3
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch SE
sykkeen mittaus
Tämä on epäilemättä yksi vanhimmista terveyteen liittyvistä ominaisuuksista, joita Apple Watchissa voi olla. Kello pystyy jatkuvasti seuraamaan sykettäsi ottamalla erilaisia kuvia lyhyin aikavälein. Mutta tämä ei ole tärkein asia, jotta voit itse nähdä, kuinka nopeasti tai hitaasti sydämesi kulkee. Sinulle tulevat ilmoitukset ovat epäilemättä tärkeimmät, ottaen viitteeksi fyysisen aktiivisuuden.
Jotain epänormaalia, mitä voi tapahtua, on se, että sinulla on yli 120 lyöntiä minuutissa, kun et tee minkäänlaista fyysistä harjoitusta ja olet vain istumassa tai makuulla. Tässä tilanteessa Apple Watch voi ilmoittaa sinulle, että sinulla on a takykardia ilman minkäänlaista laukaisinta. Samalla tavalla kuin se voi ilmoittaa sinulle, jos sinulla on a bradykardia, mikä on juuri päinvastoin, sillä on vähemmän pulsaatiota kuin sen pitäisi.
Kaikki Apple Watchit ovat yhteensopivia sykemittauksen kanssa:
- Apple Watch (1. sukupolvi)
- Apple Watch Series 1
- Apple Watch Series 2
- Apple Watch Series 3
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch SE
Elektrokardiogrammit
Sykemittauksen lisäksi Apple Watchilla on myös EKG-kuviin liittyvä terveystoiminto. Kuten olemme aiemmin maininneet, sitä ei voida rinnastaa elektrokardiogrammiin, joka voidaan tehdä sähkökardiografilla lääkärikeskuksessa. Tämä johtuu siitä, että tämä terveysominaisuus ottaa vain yhden johdon, joten se on hyvin rajoitettu.
Se voi antaa vain vihjeitä siitä, onko a fibrillaatio luuri, mutta et voi ohittaa sitä. Se ei missään tapauksessa pysty diagnosoimaan sydänkohtausta tai monia muita sydänsairauksia. Tästä huolimatta se on kuitenkin vuosien ajan auttanut havaitsemaan joitain olosuhteita, joista kellon käyttäjä ei ollut täysin tietoinen. Siksi on loogista, että se on erittäin tärkeä toiminto.
EKG:n kanssa yhteensopivat Apple Watchit ovat:
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
veren happimittaus
Kaikkien näiden aikaisempien terveystoimintojen lisäksi on integroitu mahdollisuus veren hapen seurantaan, jolloin voidaan saada lukuisia tietoja, kuten tietää onko olemassa minkäänlaista embolia tai mikä tahansa muu asiaankuuluva sairaus, joka normaalisti havaitaan, kun prosenttiosuus on alle 90 %.
Vaikka tämän terveysominaisuuden tarkkuus on aina kyseenalainen, on lukuisissa vertailuissa sykemittareihin havaittu, että se tarjoaa hyvin samankaltaisia tuloksia. Sillä on mahdollisuus suorittaa valvontaa koko yön, jotta hänellä on erittäin tarkka muistiin kaikki tapahtumat, jotka ovat tapahtuneet tuossa aikavälissä aamulla, minkä vuoksi se on erittäin hyödyllinen.
Veren happimittauksen kanssa yhteensopivia Apple Watcheja ovat:
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
Miksi kaikissa maissa ei ole näitä toimintoja?
Jotkut näistä mittauksista, kuten EKG, ei ole saatavilla joillakin alueilla huolimatta siitä, että kello on yhteensopiva sen kanssa. Syynä tähän on se, että kuten kerroimme jo edellisessä kohdassa, sen hyväksyminen riippuu joistakin lääkintähallinnoista. Vaikka on totta, että kaikki tuotteet vaativat viime kädessä jonkinlaisen tahon hyväksynnän, nämä ovat hieman monimutkaisempia.
Applen ideana on laajentaa se mahdollisimman moneen maahan, jolloin saataisiin identtinen globaali tuote. Tämä ei kuitenkaan ole aina mahdollista, ja tämäntyyppisen toteutuksen neuvotteleminen kestää joskus toivottua kauemmin. Oli miten oli, mutta se ei tarkoita, että näin olisi aina, koska joka vuosi nähdään uusia maita, joissa näiden toimintojen yhteensopivuutta lisätään.
