Onko sinulla päivittäin paljon stressiä etkä tiedä kuinka hallita sitä? Nukutko huonosti ja tunnetko itsesi väsyneeksi aamulla? Jos vastaus on kyllä, sinun tulee etsiä nopeaa ratkaisua terveydellesi. Yksi parhaista keinoista on ladata Endel-sovellus, tieteen tukema sovellus, joka auttaa sinua päivittäin parantamaan henkilökohtaista hyvinvointiasi. Kerromme sinulle kaiken, mitä sinun tulee tietää hänestä tässä artikkelissa.
Rentoudu Endelin ja hänen musiikkinsa kanssa
Endel on sovellus, jonka avulla voit rauhoittua ja keskittyä useiden tuntien ajan tehtävään. Siitä voi olla paljon apua esimerkiksi opiskelun tai työn aikana tai yksinkertaisesti lepääessäsi oikein. Kaikki tämä saavutetaan sen tekoälyn avulla, joka käyttää erilaisia ympäristötietoja, mukauttaakseen tarvitsemasi kappaleen tiettyyn aikaan.
Toisin kuin muut palvelut, jotka tarjoavat sinulle yleisiä kappaleita näihin tilanteisiin, Endel mukauttaa ne sijaintisi tehtävään, valaistusolosuhteisiin tai vuorokaudenaikaan. Kaiken musiikin on säveltänyt yksinomaan Grimes . Totuus on, että on tieteellisesti todistettu, että musiikilla on myönteisiä vaikutuksia aivoihin. Se on sellainen, että on olemassa psykologisia hoitoja, kuten musiikkiterapiaa jotka perustuvat juuri musiikkiin parantamaan potilaan elämän tiettyjä puolia. Varmasti olet henkilö, joka tarvitsee jotain soitettavaa taustalla työskennellessäsi, koska et kestä täydellistä hiljaisuutta ja tämän sovelluksen avulla saat musiikkia, joka auttaa sinua tekemisissäsi.
Endel tarvitsee tietoa
Pinnallisesti näet, että Endel on yksinkertainen sovellus, jossa on valtavan kauniita melodioita. Mutta todellisuus on, että tämän alla piilee uskomaton tekoäly, joka pyrkii ottamaan käyttöön mahdollisimman monta muuttujaa tarjotakseen yksilöllisen ja täydellisen musiikkikokemuksen. Ensin Endel pyytää sinulta lupia seurata syke Apple Watchin kautta nähdäksesi stressitasosi. Lisää myös Sijainti olla tietoinen säästä tai valon tasoon mukautuvasta ajasta ja liikunta Mitä sinä teet
Kaikilla näillä tiedoilla sovellus laskee vuorokausirytmisi . Tämä on pohjimmiltaan biologinen kello, joka jokaisella ihmisellä on 24 tunnissa. Toisin sanoen nukkumiseen ja valveilla viettämäsi tunnit ovat ratkaisevia johtopäätöksiä vuorokausirytmistä. Kun tämä on epätasapainoinen, sillä on erittäin kielteisiä vaikutuksia ihmisen päivittäiseen suoritukseen. Ja juuri tätä haluat hallita sovelluksella ja parantaa ihmisten hyvinvointia olemalla kuin personal trainer. Kuten sanomme, tämä on jotain, joka perustuu tieteellisiin perusteisiin, mikä tekee siitä erittäin mielenkiintoista, koska musiikki auttaa rentoutumaan, keskittymään tai nukkumaan paremmin.
Endel-toiminta
Heti kun astut sovellukseen, erittäin puhdas käyttöliittymä erottuu ennen kaikkea ja välittää paljon rauhallisuutta. Keskiosassa on äänimaisemia, jotka vaihtelevat vuorokaudenajan ja vaiheen mukaan, jossa olet. Jälkimmäisen osalta on huomattava, että skenaarioiden jälkeen löydät erilaisia skenaarioita, joiden avulla voit aktivoida ne suoritettavan tehtävän mukaan. Löydämme mm. 'Deep work', 'Study', 'Chill'. Lisäksi se voidaan myös aktivoida nukkumaan ja saavuttamaan suurempaa rentoutumista. Tämä on välttämätöntä stressin vapauttamiseksi yöllä ja rauhassa nukkumiseksi, koska stressaantuneena nukkumista ei suositella. On tärkeää huomata, että kaikkia näitä toimintoja voidaan käyttää ilman Internet-yhteyttä. Vaikka haluat käyttää kaikkea, mitä tämä sovellus tarjoaa sinulle ilman rajoituksia, sinun on valittava se premium-tilaus .
Mutta skenaariot eivät ole täällä, koska voit milloin tahansa mukauttaa omiasi sopeutumaan olosuhteisiisi. Vastaavasti, kun napsautat jotakin näistä skenaarioista, tietty kohtaus aktivoituu ja musiikki alkaa soida. Voit itse valita pelaamiseen tarvittavan ajan riippuen ajasta, jolloin aiot suorittaa kyseisen toiminnon. AirDropin ansiosta voit myös lähettää musiikkia mihin tahansa yhteensopivaan laitteeseen.
