Apple Watch on hyvin ihmisten terveyteen keskittyvä laite, ja olennainen osa terveydelle on harjoittelu, urheilu, tätä varten Apple Watch auttaa sinua tallentamaan jokaisen tekemäsi harjoituksen, mutta kun olet tottunut käyttämään sitä, se tulee melkein välttämättömäksi, joten jos Apple Watch on lopettanut harjoitusten seuraamisen tai se ei tee sitä aivan oikein, tässä selitämme, mitä sinun on tehtävä ratkaistaksesi se.
Tarkista ensin, että kokoonpano on oikea
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on varmistaa, että kaikki on paikoillaan, eli että tällä hetkellä käytössäsi oleva kokoonpano on oikea, jotta Apple Watch voi vastaanottaa kalibroinnin suorittamiseen tarvitsemansa tiedot. Tätä varten suosittelemme seuraavien vaiheiden noudattamista.
- Avaa iPhonessa Asetukset-sovellus.
- Siirry kohtaan Tietosuoja ja napsauta Sijainti.
- Varmista, että sijainti on käytössä. Jos ei, ota se käyttöön.
- Vieritä alas ja napsauta Järjestelmäpalvelut.
- Varmista, että Calibration on scroll -vaihtoehto on aktivoitu, jos ei, aktivoi se.
Kun olet varmistanut, että edellinen kokoonpano on oikea, on aika kalibroida Apple Watch niin, että se tallentaa jokaisen harjoituksesi uudelleen ja tällä tavalla sinulla on jälleen kaikki tiedot päivittäisestä aktiivisuudestasi.
Apple Watchin kalibrointi
Apple Watchin kalibroimiseksi sinun on mentävä ulos urheilemaan, joten tarkista ennen lähtöä, että sinulla on tarpeeksi aikaa ja etteivät sääolosuhteet voi estää sinua suorittamasta seuraavia vaiheita.
- Kun käytät Apple Watchia, siirry alueelle, joka on ulkona, jossa on tasainen, avoin pinta ja hyvä GPS-vastaanotto. Kuten aiemmin mainitsimme, on myös välttämätöntä, että taivas on selkeä.
- Jos Apple Watch on Series 2 tai uudempi, tarvitset vain Apple Watchin, mutta jos sinulla on Apple Watch Series 1 tai vanhempi, sinun on otettava iPhone mukaasi käyttääksesi GPS-laitetta, jos näin on. , pidä iPhonea kädessäsi tai käytä sitä käsivarsinauhassa.
- Avaa Apple Watchissa Workout-sovellus ja aloita Outdoor Walk tai Outdoor Run -harjoitus.
- Sitten kävele tai juokse normaalivauhtisi noin 20 minuuttia.
Jos et pysty suorittamaan 20 minuuttia, voit tehdä 20 minuutin harjoituksen useissa harjoituksissa. Lisäksi, jos harjoittelet yleensä eri nopeuksilla, suosittelemme, että kalibroit kyseisen toiminnan 20 minuutiksi kullakin nopeudella, jolla kävellä tai juosta
Aina kun kävelet tai juokset ulkona ja noudatat yllä olevia ohjeita, Apple Watch kalibroi kiihtyvyysmittarin muistamalla askelmiesi pituuden eri nopeuksilla. Lisäksi kalibrointi parantaa myös kalorilaskunnan tarkkuutta Workout-sovelluksessa ja arvioitua kalorimäärää, matkaa, liikettä ja harjoittelua Activity-sovelluksessa.
Lopuksi, jos haluat nollata kalibrointitiedot, sinun on vain siirryttävä iPhonesi Apple Watch -sovellukseen, napsauta Oma kello -välilehteä, siirry kohtaan Tietosuoja ja napsauta Nollaa kuntotiedot.
Haluatko parantaa Training and Activity -sovellusten tarkkuutta?
Apple Watch on erittäin täydellinen laite, jolla voit hallita enemmän tai vähemmän tarkasti päivittäistä toimintaamme, mutta tätä varten sen on myös luotettava apuumme, joten jos haluat parantaa sekä Training-sovelluksen että Activityn tarkkuutta sovellus, suosittelemme, että annat kaikki tietosi pituudestasi, painostasi, sukupuolestasi ja iästäsi, jotta Apple Watch voi tehdä paljon tarkemman arvion todellisuudesta.
Jos mikään näistä ei toimi, palauta Apple Watch
Kuten joskus muiden Apple-laitteiden, kuten iPhonen, kanssa, monet ongelmat ratkaistaan suorittamalla laitteen palautus, eikä Apple Watch tietenkään ollut poikkeus. Jos olet päässyt näin pitkälle, eikä mikään yllä mainituista vaiheista ole auttanut sinua saamaan Apple Watchin tallentamaan toimintaasi oikein, voi olla aika palauttaa se. Tätä varten sinun on noudatettava seuraavia ohjeita:
- Avaa Apple Watchissa Asetukset-sovellus > Yleiset > Nollaa > Poista kaikki sisältö ja asetukset.
- Jos sinua pyydetään antamaan salasana, kirjoita se oikein.
- Valitse GPS + matkapuhelinmalleissa, haluatko säilyttää vai poistaa mobiilidatasopimuksen. Jos yhdistät Apple Watchin uudelleen iPhoneen, säilytä suunnitelma tai poista se.
- – Vahvista painamalla Poista kaikki, jolloin Apple Watchin tehdasasetukset palautetaan.
Ota yhteyttä Apple-tukeen
Kuten aina, viimeisenä vaihtoehtona suosittelemme, että jos et ole pystynyt ratkaisemaan ongelmaasi minkään edellisen ehdotuksen avulla, otat yhteyttä Applen tekniseen tukeen Applen tukisovelluksen kautta tai puhelinnumeron tai verkkosivun kautta. Applen tekninen palvelu on yksi yrityksen suurimmista arvoista, sillä useimpien asiakkaiden huomio on yleensä poikkeuksellista ja harvoin käyttäjien ongelmien ratkaisemisesta vastaavat ammattilaiset eivät löydä avainta minkään ongelman ratkaisemiseen.
